类别:值得一看 / 日期:2020-02-25 / 浏览:54 / 评论:0

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1、早睡早起多做运动习惯微笑面对,每天保持一个良好的心情;

2、出门前检查需要带的物品,不至于手忙脚乱。

3、家里备温度计、一些常用药、创可贴,并定期查看药的有效期。

4、阅读是很重要的一个好习惯,如果我们能够保持每日都抽出一点时间来阅读;

5、用过东西归原处培养物归原处的习惯。

6、有积极的思维方式,不要有消极的情绪。

7、说话懂进退,说话注意场合、注意别人的言语、注意别人的情绪。

8、保持健康的身心。

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